Tag Archives: চা পানের উপকারিতা

সকালে চা পানের উপকারিতা, কোনটি খাবেন – ‘লাল চা’ নাকি ‘দুধ চা’ ?

সকালে ঘুম থেকে ‍ওঠার পরে শরীরের মধ্যে একধরণের ম্যাচ-ম্যচে ভাব মানে অালসে ভাব থাকে।  পড়াশুনা অথবা কোন গুরুত্বপূর্ণ কাজ থাকলেও শরীরের মধ্যে একটু অালসে ভাব থাকার কারনে কোন কাজে মন বসতে চায় না । এই আলসেমু ভাব টা দূর করার জন্য সকালে এক কাপ চা এর কোন বিকল্প নেই। আসুন এবার জেনে নেওয়া যাক সকালে চা খাওয়ার উপকারিতা… Read More »